《40代に似合う髪色20選》若見えするおしゃれカラーや白髪が目立ちにくい髪色をご紹介
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    《40代に似合う髪色20選》若見えするおしゃれカラーや白髪が目立ちにくい髪色をご紹介

    「40代に似合う髪色を知りたい」「白髪が目立ちにくいヘアカラーにしたい」という人に向けて、おすすめの髪色をご紹介!
    40代の髪色選びのポイントや明るさ別におしゃれ見えを狙えるヘアカラー、白髪を上手にカバーできる髪色を解説します。
    たくさんピックアップしたので、ぜひイメチェンの参考にしてください。

    40代に似合う髪色って?

    40代といえば、白髪や髪のパサつきなどのお悩みが増えてくる時期。
    そんな40代には、おしゃれ見えしつつ悩みを上手くカバーできる髪色がおすすめです。

    上品見えを狙えるベージュ系はもちろん、白髪ぼかしを取り入れたカラーも◎
    この記事では、40代の髪色選びのポイントや白髪が目立ちにくいカラーを解説します。

    明るめ・暗めなど幅広く紹介するので、「40代に似合う髪色が知りたい!」という人はぜひ参考にしてください。

    40代が髪色を選ぶときのポイント3つ

    「おしゃれな髪色にしたいけれど、自分に似合う色が分からない……。」
    そんな人に向けて、40代が髪色を選ぶときのポイントを解説します。
    この3つを意識するだけでぐっと垢抜け度がアップするので、ぜひ取り入れてみてください!

    上品なヘアカラーを選ぶ

    40代の髪色選びで大切にしたいのが、上品さです。
    明るすぎる髪色だとパサつきが目立ちやすく、手入れしていない印象に見えてしまうことも。

    ツヤ感を意識した上品なヘアカラーを選ぶことで、若々しいイメージに仕上がります。

    白髪が目立ちにくい髪色にする

    40代といえば、白髪のお悩みが増えてくる時期。
    そのため、白髪が目立ちにくい髪色を選ぶことが若く見える秘訣といえます。

    暗すぎる髪色だと白髪が生えてきたときに目立ちやすいため、程よく明るいトーンがおすすめ。
    明るすぎると派手見えする可能性もあるので、8〜10トーン程度の髪色を選ぶと良いでしょう。

    肌の色に合わせたヘアカラーにする

    自分に似合うヘアカラーにしたいなら、肌の色に合わせた色味を選ぶのがおすすめ。
    イエベ・ブルベなど、肌の色に似合いやすいカラーを選ぶとぐっと垢抜けた印象に仕上がります。

    肌の色別おすすめのヘアカラー

    イエベ(イエローベース):ベージュ、オレンジ、ブラウン、カーキなど

    ブルベ(ブルーベース):透明感のあるピンク、ラベンダー、アッシュ、グレーなど

    40代におすすめの白髪が目立ちにくい髪色5選

    40代になり、白髪が目立つようになってきたという人も多いのではないでしょうか。
    ここでは40代におすすめの白髪が目立ちにくい髪色を5種類紹介するので、ぜひイメチェンの参考にしてください。

    ベージュ

    柔らかい色味で、やさしい印象を与えてくれるベージュ。
    白髪を目立たせたくない40代には、明るめの色味がおすすめです。

    ミルクティーベージュやピンクベージュなど、アレンジを効かせるのも◎
    明るくでも派手になりすぎないため、オフィスにもマッチしやすいでしょう。

    グレージュ

    グレージュとは、グレーとベージュを組み合わせたヘアカラーのこと。
    程よい透明感がありつつ、暖色の柔らかい雰囲気も持ち合わせた色味です。

    グレーとベージュの比率で色味を調節しやすく、白髪をカバーしたい40代にぴったり。
    暗めのトーンでも垢抜けやすい髪色なので、ぜひ挑戦してください。

    グレー

    髪が伸びてきても白髪が目立ちにくいヘアカラーなら、グレーがおすすめ。
    白髪に近い髪色なので、ナチュラルにカバーすることができます。

    白髪の量が多い人は、より白髪に近い明るめのグレーにすると良いでしょう。
    透明感があるヘアカラーなので、暗めでも重たい印象になりにくいのが嬉しいポイントです。

    アッシュ

    透明感のあるアッシュ系のヘアカラーは、おしゃれに白髪をカバーしたい40代にぴったり。
    アッシュグレーやオリーブアッシュなど、配合する色味でガラッと印象が変わります。

    透明感がありツヤが出やすいアッシュ系のカラーは、髪のパサつきが気になる人にもおすすめです。
    さらに垢抜けを目指したい人は、ハイライトを組み合わせてスタイリッシュに仕上げるのも◎

    ピンク

    上品な髪色にしたい40代には、ピンク系のカラーがおすすめ。
    ピンク系のヘアカラーは白髪が染まりやすく、若々しいイメージに引き寄せてくれます。

    「甘くなりすぎるのが心配」という40代の人は、ブラウン系の落ち着いた色味を選ぶと◎
    光に当たったときにさり気なくピンクが透けて、エレガントな雰囲気に見せてくれます。

    【明るさ別】40代に似合うおしゃれな髪色10選

    ここでは、明るさ別に40代に似合う髪色をピックアップしました。
    ベージュやグレージュなど、上品見えを狙えるヘアカラーを集めたのでぜひイメチェンに取り入れてください。

    明るめ


    まろやかで上品なミルクティーベージュ

    柔らかく上品な雰囲気が漂うミルクティーベージュは、40代に似合う髪色のひとつ!
    白髪を上手くカバーしたい40代は、明るめに染めるのが良いでしょう。
    上品なベージュなら、明るめでも派手に見えにくいのが嬉しいポイントです。


    透明感のあるグレージュできれい見え

    きれいめで大人っぽいグレージュは、40代に似合う髪色といえます。
    透き通るような色味が美しく、360度サマになりそう。
    明るめの色味なら、髪が伸びてきても白髪が目立ちにくいですよ。
    寒色と暖色の比率で印象が変わるので、なりたいイメージに合わせてオーダーしてみて。


    白髪をカバーできる明るめのグレー

    白髪が伸びてきても目立ちにくいヘアカラーなら、グレーがおすすめ。
    明るめでも上品見えを狙えるため、40代にぴったりです。
    赤味を打ち消したカラーなので、髪が赤っぽくなりやすい人はぜひ試してください。


    アッシュ×ハイライトで洒落感アップ

    周りと差をつけたい40代には、洒落感が漂う明るめのアッシュがおすすめ。
    涼しげで透明感のあるアッシュ系のカラーは、春夏のイメチェンにぴったり。
    寒色系の色味なので、肌がブルーベースの人に似合いやすい髪色です。
    白髪をカバーしたい人は、ハイライトを入れてぼかすと◎


    エレガントな雰囲気のピンク

    エレガントで上品な雰囲気が漂うピンク。
    明るめの色味なら部屋の中でもしっかりとピンク色が出るので、一気に垢抜けを狙えます。
    ピンク色は白髪が染まりやすいヘアカラーのため、白髪が気になるという40代にぴったり。
    ブラウンやベージュを混ぜると、ぐっと大人っぽい雰囲気に仕上がります。

    暗め


    オフィスにも馴染みやすいブラウンベージュ

    落ち着いた印象を与えるブラウンベージュは、40代に似合う髪色です。
    暗めながらも暖色ならではの柔らかさがあり、上品な雰囲気が漂います。
    きれい見えする暗めの色味なので、オフィスにも違和感なく馴染みそう。
    気分を変えたいときは、ピンクやレッドを混ぜるのもおすすめ。


    ほんのり透明感のある上品なグレージュ

    40代に似合う上品な髪色なら、透明感のある暗めのグレージュがおすすめ。
    寒色系を混ぜることで、ベージュよりも大人っぽい雰囲気に仕上がります。
    ツヤ感が出やすいカラーのため、髪のパサつきが気になる人にもぴったり。
    より透明感を出したい人は、寒色を多めに配合すると◎


    クールで大人っぽい暗めのグレー

    クールなイメージのグレーは、40代に似合う髪色です。
    暗めの色味ながらも透明感があり、垢抜けた印象に見えますよ。
    白髪が目立ちにくいカラーなので、頻繁に染め直さなくても良いのが嬉しいポイント。
    黒よりも軽く見える色味のため、重たく見えがちなロングヘアの人におすすめです。


    暗めでも透明感があるアッシュ

    光に当たるとほんのり透明感のあるアッシュは、40代に似合う上品な髪色です。
    透明感があり重たくなりすぎないので、春夏のイメチェンにもぴったり。
    自然と髪質を柔らかく見せてくれるアッシュ系のカラーは、硬毛でお悩みの人にもおすすめです。
    レイヤーカットを組み合わせると、さらに軽やかで柔らかい雰囲気に見えますよ。


    上品さと大人っぽさを両立したピンクブラウン

    柔らかさの中にも大人っぽさが漂うピンクブラウンは、意外にも40代に似合う髪色です。
    白髪が染まりやすいピンクでしっかりとカバーしつつ、上品な雰囲気に見せてくれます。
    たっぷりとツヤのあるカラーなので、髪の乾燥が気になる人にもぴったりでしょう。

    40代におすすめ!白髪ぼかしカラー5選

    おしゃれに見せつつ白髪をカバーしたいなら、髪に細かいハイライトを入れる「白髪ぼかし」がおすすめ。

    白髪染めと比べて、髪へのダメージが少ない・1ヶ月半〜2ヶ月くらい持つというメリットがあります。
    ハイライトを入れることで立体感が生まれ、おしゃれな雰囲気に仕上がるのも魅力です。

    ここでは、白髪ぼかしにおすすめのカラーを紹介します!


    上品見えを叶える暖色系カラー

    暖色系をベースに、白髪ぼかしのハイライトを施したスタイル。
    上品さと大人っぽさを両立した暖色系のカラーは、40代に似合う髪色です。
    ハイライトを入れることで立体的に見えるので、ノーセットでもおしゃれに決まります。
    オイルやワックスを馴染ませると、さらにツヤ感がアップするのでおすすめ。


    白髪ぼかし×切りっぱなしヘアでクールに

    クールなイメージの切りっぱなしヘアに、白髪ぼかしのハイライトを入れたスタイル。
    一気にスタイリッシュな雰囲気になり、垢抜けを狙えます。
    落ち着いたベージュ系の色味なら派手になりすぎず、40代の大人世代にぴったりです。
    全体にハイライトを入れる白髪ぼかしは、360度サマになるのが魅力的。


    暗めでもおしゃれに決まる白髪ぼかし

    地味になりがちな暗めの髪色も、白髪ぼかしのハイライトを入れると一気にこなれ感がアップします。
    細かいハイライトでおしゃれに見せつつ、さり気なく白髪をカバーできるのが嬉しいポイント。
    細めのハイライトならやり過ぎ感がなく、初心者さんでも挑戦しやすいですよ。
    より白髪をカバーしたい人は、全体をグレー系に染めるのもおすすめ。


    白髪ぼかし×くびれヘアで今っぽく

    トレンド感のあるスタイルを目指したい40代には、白髪ぼかし×くびれヘアがぴったり。
    ふんわりとボリュームを出したトップにハイライトを入れることで、より立体感のあるスタイルに。
    首まわりをキュッとくびれさせると、華奢見えを狙えます。
    全体にレイヤーを入れると動きが生まれて、セットしやすくなりますよ。


    カジュアルな雰囲気の外ハネヘア

    肩につく長さの人は、自然な外ハネを活かしたカジュアルなスタイルがおすすめ。
    上品なベージュ系で染めると、カジュアルさの中にも大人っぽい雰囲気が漂います。
    ベージュ系ならハイライトが目立ちにくいので、派手にしすぎたくないという40代にぴったり。
    首まわりの毛量を減らすとキュッとくびれができ、華奢見えを期待できます。

    40代に似合う髪色でおしゃれを楽しんで

    白髪や髪のパサつきが気になりはじめる40代は、それをカバーできる髪色を選ぶのがおすすめです。

    白髪が目立ちにくい髪色にしたり、白髪ぼかしのハイライトを入れることで、おしゃれ見えしつつ悩みをカバーできます。
    パサつきが気になる人は、乾燥が目立ちにくいよう明るすぎない髪色を選ぶのが良いでしょう。

    ポイントを押さえつつ自分の肌色に合わせたヘアカラーを選べば、より垢抜けた印象に仕上がりますよ。

    この記事では40代に似合う髪色選びのポイントも詳しく解説したので、ぜひイメチェンの参考にしてください。

    ※本記事で紹介する施術事例は一例です。ご自身の担当者と相談のうえ、最適な施術方針を決めていただくことをおすすめします。
    ※写真はあくまでイメージです。実際のモデルの年齢・性別・美容診断結果等と異なる場合がございます。
    ※施術によってはアレルギー反応や赤み等のリスクが生じる場合がございます。ご不安のある方は必ず担当者や担当医に事前確認を行なってください。

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    text byEmika

    minimo room公式ライター