「肩こりがつらくて…。整体にも通っているんですけど、2～3日 by 姿勢改善サロン ミュカ

「肩こりがつらくて…。整体にも通っているんですけど、2～3日するとまた元に戻っちゃって」 詳しくお聞きしていくと、肩こりが原因で頭痛が出てしまい、頭痛薬を飲むこともあるとのこと でも、「飲むのは週に1回くらいだから」と、最初はそこまで深刻に捉えていないご様子でした でも、ちょっと計算してみると―― 週に1回 × 4週 × 12か月 ＝ 年間で約48回 つまり、1年のうち“1か月半以上”は頭痛に悩まされているということになります “なんとなくガマンできる”不調ほど、実は長年の積み重ねが大きいものです 今ある不調を「仕方ない」で終わらせず、健康的で軽やかな体を一緒に目指していきましょう