あなたの猫背、実は“足元”が原因！ 猫背は「背中が丸い姿勢 by 姿勢改善サロン ミュカ

あなたの猫背、実は“足元”が原因！ 猫背は「背中が丸い姿勢」 と思われがちですが 
本当は 骨盤の傾きや 足の重心の崩れ から始まります 足のアーチが崩れて前重心になると
バランスをとるために、骨盤が後ろに倒れ
背中が丸まりやすくなるんです だから、肩や背中をほぐすだけでは
またすぐに戻ってしまう 本当に猫背を改善するには
“体の土台＝足”から 整えることが大切です ぜひ、あなたも一度 足元を見直してみてください 詳しい内容は→Instagram （サロンミュカで検索） 静岡で“戻らない体”をつくりたい方は ホットペッパーからご予約を