・足の裏にできるタコ ・曲がった足の指 ・繰り返す靴擦れ by 姿勢改善サロン ミュカ

・足の裏にできるタコ ・曲がった足の指 ・繰り返す靴擦れ これらは、すべて“歩き方のクセ”からのサイン 例えば… ・同じ場所にタコができる＝重心がいつもそこに集中 ・小指が内側に倒れている＝足の指が使えていない ・かかとの靴擦れ＝サイズや歩き方が合っていない可能性 足は、全身を支える土台。 ちょっとした歩き方のクセが、やがて 腰痛・膝痛・むくみ・足太りへとつながることも。 美しさと健康は足元から。