姿勢改善サロン ミュカのエステ・リラクカタログ

マンション敷地内の駐車場をご利用ください。

マッサージやむくみケアが悪いわけではありません でも、それだけで終わってしまうと、 一生ケアし続け...

姿勢と歩行のレッスン

体の土台の足から悩みを分析！

カウンセリングの様子

一回でこんなに変わる 思わず鏡を二度見！

４ヶ月、キュッと締まった足首に感動

一回でこんなに変わるなんて…

２ヶ月で華奢な背中を手に入れる！

一回で嬉しい変化

【むくみチェックリスト】 □ 朝より夕方になると脚がパンパンになる □ 靴下の跡がくっきり残る □ ...

【腰痛チェックリスト】 □ 朝起きたときから腰が重い □ 長く座っていると、立ち上がるのがつらい □...

いくつ当てはまりますか？ □ 座ると、いつも足を組んでいる □ 長時間のデスクワークで、気づくと前...

もう、痛みをその場でラクにするだけの生活は終わりにしませんか？ 毎日繰り返す“体の使い方”を見直す...

足首が硬いと、歩くときにスムーズに重心移動ができず、膝や腰に負担がかかります。 その結果、O脚や反り...

Q. 駐車場はありますか？ Ａ：はい、マンションの下に専用の駐車場がございます。 【駐車場所】 ...

何気なく立っているとき、歩いているとき、ひざが内側に向いていませんか？ この状態が続くと、腰に負担...

40代・デスクワークの女性のお客様。 「肩こりがつらくて、毎週マッサージに行かないと耐えられない」...

Ｑ：何回通えば、変わりますか？ Ａ：多くのお客様が初回体験の1回目で変化を感じています ・バスト...

「正しく使うって言われても、なんだか難しそう…」 そんなふうに思ったかもしれません。 でも大丈夫。...

痛みの「根っこ」に向き合い、“体の使い方”を見直すこと。 それが、不調をくり返さない体づくりの第一歩...

マッサージを受けた直後は体が軽くなり、血流がよくなって筋肉もゆるみますが、数日後にはまた重だるさが戻...

仕事帰り、ふと感じる肩の重さ。 休日、何もしていないのにだるい腰。 スマホを見ているだけなのに、首が...

疲れた足のままでは、 実はどんなに意識しても 正しい姿勢を作ることはできません。 足元が固くこわば...

ふっと息を吐きながら、 肩をすくめてストンと落とす これを 3回 繰り返してみてください。 じわ...

Instagramで毎朝５時～ 姿勢&歩行レッスンをしながらの 朝のおさんぽライブ 興味がある方...

立っているとき、座っているとき… 足の指、浮いていませんか？ 実は、むくみや冷えに悩んでいる方の...

姿勢がきれいな人って、なんだか上品で、自信がありそうに見えませんか？ 実は、特別なことをしているわ...

「どんなに腹筋してもお腹がへこまない…」 そんなお悩み、もしかしたら“反り腰”が原因かもしれません。...

なんとなく背中が丸まってしまう… スマホやデスクワークが当たり前の今、「猫背」は多くの人が抱える悩...