「足がパンパンでつらい…」 「毎日マッサージしてるのに、全然 by 姿勢改善サロン ミュカ

「足がパンパンでつらい…」 「毎日マッサージしてるのに、全然スッキリしない…」 実はそのむくみ、“ふくらはぎのポンプ機能”が働いていないサインかもしれません。 たとえば、歩くときに ・足裏の一部分だけに体重がかかっている ・足を引きずるように歩いている ・膝が曲がったままのクセがある こういった状態だと、ふくらはぎをしっかり使えていないことが多いんです。 無理なく始められる方法をご提案しますので、気になる方は、ぜひ一度ご相談にいらしてください。