姿勢改善サロンミュカ(Miyuka(ミュカ)所属)のエステ・リラクカタログ

足の裏にできるタコや小指が寝たように横を向く「寝指」動かない足の指… 日常生活に支障がなければ...

ホットペッパーの撮影

美姿勢をつくるポイントは“足元” 姿勢を良くしようと、背筋を伸ばすだけになっていませんか？実は...

最近話題の“太る指” 実はそれ、足の小指が横に寝てしまっている“寝指”のこと。小指が地面につか...

「足やおしりが特に痩せなくて…歩き方など筋肉の使い方から改めよう！って思ったんです」そんな思いで...

「気づいたら背中が丸まっている」「首や肩がこりやすい」そんなあなたは「猫背タイプ」猫背...

・デスクワークやスマホを見る時間が長い・肩が内側に丸まりやすい・首が前に出ている・肩や首のこり...

「腰が反っている気がする」「立っているだけで腰が疲れる」そんなあなたは「反り腰タイプ」 ...

・仰向けに寝ると腰が浮いてしまう・長時間立っていると腰が痛くなる・下腹が出やすい・太もも前側が...

Q.：他の整体やエステとの違いは何ですか？Ａ：サロンミュカは根本改善を目的としているサロンです...

削っても削っても、またできてしまう母指球のタコや魚の目。悩んでいませんか？それ、歩き方が原因か...

靴のデザインやブランドにこだわる人は多いけれど、靴紐にこだわったことはありますか？実は、靴紐の種...

「姿勢をよくしよう！」と思っても、どうしても反り腰になってしまう…そんな方に試してほしいのが、お腹を...

まだダウンを着ているけれど、桜が咲き始めると春を感じますね。暖かくなると、そろそろ薄着の季節。 ...

「まだ痛くないから大丈夫」と思っていませんか？外反母趾は、指が曲がるほどの負担が親指にかかって...

歩くことは、片足立ちの連続。もし静止状態で片足立ちをしたときにグラつくなら、歩くたびに体は不安定...

最近、腹筋をうまく使えていない方がとても多く、特に反り腰の方にこの傾向が見られます。立っているだ...

幼い頃から何百回も見ているはずなのに、富士山がくっきりと美しく見えると、嬉しくなりますよね。当た...

靴のサイズを選ぶとき、長さ（cm）だけで選んでいませんか？実は、足の横幅（ワイズ）もとても大切...

実は、靴を履いたらその都度ひもを結び直すだけで、足とのフィット感が大きく変わります。ゆるんだまま...

立つとき、どこに体重をかけていますか？何気なく立っているつもりでも、実は重心が偏っている人がと...

足の裏にできるタコ、痛みがなければ気にせず放置していませんか？でも実は、タコができる場所には、...

姿勢や歩き方を改善したいと思っていても「なんとなく意識して歩く」だけではなかなか変わりません。な...

Q：何回通えば、変わりますか？Ａ：多くのお客様が初回体験の1回目で変化を感じています。・バ...

おしゃれな靴、お買い得な靴、つい手に取りたくなりますよね。でも、美しく健康的な体をつくるなら「足...

子供の頃、お母さんにそう教わったこと、ありませんか？つま先に指一本分のスペースがあることで、指が...

歩くこと自体は、どんな姿勢やフォームでもできてしまいます。でも、猫背や反り腰のまま歩けば、体に余...

「デザインが可愛いから」「サイズが合っているから」と選んだ靴でも、ワイズ（足囲）が合っていなけ...

姿勢が整うだけで、こんなに変化が！バストアップし、ぽっこりお腹はスッキリ平らに！前重心だった...

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