トレーニングスタジオ　リアスタイルトレーニングスタジオ リアスタイル

リバウンドしないボディチェンジ、その訳は…マンツーマンのパーソナルトレーニング、完全予約制でリアスタイルメソッド是非堪能しください。

リアスタイルのボディチェンジメソッドを是非皆様に知って頂きたくミニモにミニモ価格で掲載させていただきました。 ⚪ボディメイクパーソナル(1回のみ) ウォーミングアップには体幹トレを導入しており、簡単でバリエーションが多く怪我が少ないポージングにより筋トレや私生活にも効果をもたらします。 それぞれ目的目標そして個人にあったトレーニング内容や内容の順番で効果をより早く出すことにこだわったメニューを作成していきます。 ⚪コンディショニングトレーニング(1回のみ) 施術だけでは日時の生活によりどうしてもまた元のガチガチの身体に戻っていきます。 施術では届かない深層筋を緩め、リンパも流し終わった後は軽くなり身体が緩んだ事を実感できます。 ⚪ボディメンテナンス 原因は骨ではなく日頃使っている筋肉にあります、筋肉が正しい位置になると姿勢なども変わり身体も楽になっていきます、本当は日常に非日常の高負荷のトレーニングにより変えていくのが１番なのですが、 メンテナンスではゆっくりと筋肉に圧をかけアプローチし、翌朝の寝起きが違うといって頂ける言葉もおおく、ボディリフレッシュという別名を使わせて頂いてるほどです。 ⚪カッピング 日常での血行不良による肩や腰の痛みなどをカッピングにより血行促進します。 リアスタイルでは筋肉にそってやっていきますので効果てきめんです。 このミニモ特別価格でリアスタイルメソッド味わってみませんか