

Private salon Chloe 脱毛・ハイフ・フォト・毛穴ケアプライベートサロン クロエChloe-クロエ- 脱毛/フェイシャル
経験年数 8年
中崎町駅5分 / 大阪梅田駅10分 / 大阪駅15分
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皆さんこんにちは! private salon Chloeで by Chloe-クロエ- 脱毛/フェイシャル
皆さんこんにちは! private salon Chloeです♪ 7月に入り毎日気温が高く、夏本番になって来ましたがいかがお過ごしでしょうか? 今回は夏バテに効く食べ物を紹介いたします! まず、夏バテの原因は自立神経の乱れと言われています。 自律神経は内蔵などの活動を調整するために働いている神経で、日中などの活動時は交感神経、夜など安静にしているときには副交感神経が活発になります。 精神的、身体的なストレスで2つの神経の動きのバランスが崩れると体調を崩してしまいます。 夏場は暑い外気と室内の温度差、熱帯夜による睡眠不足、暑さによる食欲減退で引き起こされる栄養不足など、自律神経が乱れやすくなる原因が多々あります。 自律神経の乱れ以外にも、発汗によるビタミン、ミネラル、水分の不足や、冷たい飲み物の飲みすぎが原因で夏バテになることも。 こまめな水分補給はもちろんですが、バランスの取れた食事がとても大切です。 牛肉 豚肉 うなぎ おくら トマト きゅうり ニンニクなどの香り強い香辛料 が特に夏バテ防止効く食べ物になっています。 年々暑さが増していますので熱中症や夏バテに気をつけてお過ごしくださいませ♪ ............................................................ 【住所】 大阪府大阪市北区中崎西1-10-6 中崎町ビル2階 (阪急大阪梅田駅徒歩7分) (地下鉄中崎町駅徒歩4分) . open 11:00~close 21:30 . .............................................................. #脱毛 #ハイフ #小顔 #毛穴 #フェイシャル #シェービング #ニキビ #顔脱毛 #大阪脱毛 #都度払い脱毛 #梅田脱毛 #学生脱毛

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