ひかり鍼灸整骨院 嘉本のエステ・リラクカタログ

インスタグラムでは、当院の情報やマッサージの練習風景、お家でできるトレーニングを掲載しています！ フ...

必要に応じてダンベルなどの器具を使ってトレーニングをおこなっていきます！ 負荷は高いですが、その分...

全身マッサージの場合は足先から緩めて歪みを整えていきます！

トレーニングの感想いただきました！

当院は整骨院ベースで、トレーニングを行っています。 単にトレーニングするだけではなく、カラダの歪みを...

肩・腰・腕を中心にマッサージ、ストレッチを、行います。 肩こり・腰の痛みなどでお困りの方是非一度お試...

このマシンはスミスマシンといいます！ バーベルが横のレールに固定されているので、初心者の方でも安全...

ウォーターバックでのトレーニングの様子です！ 中に水が入っている為、体幹がしっかりしていないとバラン...

脚・足裏・関節周りなどを中心にマッサージ、ストレッチを、行います。 膝の痛み・腰の痛みなどでお困り...