こんにちは！private salon Chloeです。今回 by Chloe-クロエ- 脱毛/フェイシャル

こんにちは！private salon Chloeです。今回は大人ニキビについて説明します！！ 大人ニキビって何？ 　主に20歳を過ぎてからできるニキビのこと 　※頬やあご、首などのフェイスラインにできやすい 　 大人ニキビの原因… 　不規則な生活、 睡眠不足、 食生活の乱れ、 過労 、ストレス、 肌の乾燥 ＊予防・改善 十分な睡眠をとる：皮膚の細胞は夜寝ているあいだに修復・再生されるため、質のよい睡眠を十分にとることを心がけましょう。 食生活を見直す：栄養バランスのとれた食事をとることが大切です。大人ニキビの予防・改善に役立つと考えられている「ビタミン」は、積極的にとるとよいでしょう。 ストレスをためない：ストレス自体が皮膚の免疫力を低下させ、ニキビの炎症が強くなったり、ストレスにより皮膚の再生力が低下したりします。気分転換をするなどして、ストレスと上手に付き合って行きましょう。 洗顔方法の見直し：乾燥につながるため、洗いすぎには注意しましょう。洗顔料よく泡立て、肌をこすって刺激を与えないように優しく洗うことが大切です。 ............................................................ 【住所】 大阪府大阪市北区中崎西1-10-6 中崎町ビル2階 (阪急大阪梅田駅徒歩7分） (地下鉄中崎町駅徒歩4分） . open 11:00～close 21:30 . 全身360°美肌脱毛(顔VIO)パック付 《初回》¥8900 《二回目以降》¥9900 .............................................................. #脱毛　#ハイフ　#小顔　#毛穴 #フェイシャル　#シェービング　#ニキビ #顔脱毛 #大阪脱毛 #都度払い脱毛 #梅田脱毛 #学生脱毛