こんにちは😊mahoroba2ndです。 😴 腸と睡眠につ by 腸活サポート みなみの

🔸腸もみマッサージとは？ 腸もみマッサージは、腹部を中心に内臓の位置を整え、腸の動きを活性化させるマッサージ療法です。 食生活やストレス、運動不足により乱れた腸内環境を整え、便秘・下痢・ガス溜まり・肌荒れなどのトラブルを根本から改善へ導きます。 当サロンの腸活マッサージは、東洋医学の理論と現代の腸活知識を融合させた「本格ケア」。 オールハンドで腸をじっくりほぐし、内臓本来の位置と機能をサポートします。 ⸻ 🌿こんな方におすすめ • 便秘や下痢を繰り返している • ガスが溜まりやすくお腹が張る • 肌荒れが気になる（ニキビ・くすみ・乾燥） • 冷えやむくみが気になる • ストレスや疲労がたまりやすい • 更年期の不調・女性特有の不調がある • ダイエットがうまくいかない • 食後の膨満感、胃腸の不快感がある 腸は「第二の脳」とも言われ、自律神経と深く関わっています。腸を整えることは、心身のバランスを整えることにもつながります。 ⸻ 👐施術の流れ 1. カウンセリング（5分） 不調や生活習慣についてお聞きし、お腹の状態を確認します。 2. 内臓引き上げ指圧（10分） 横隔膜​〜​骨盤周りを中心に、内臓下垂や姿勢の歪みを整える圧を加えます。 胃や腸、子宮などが本来の位置に戻るよう導くことで、代謝・巡りがUP。 3. 腸オイルマッサージ（20分） 温かいハーブブレンドオイルを使い、お腹全体を丁寧にトリートメント。 腸のぜん動運動を促し、滞っていた老廃物の排出を助けます。 優しい刺激で深いリラックス状態に導きます。 ⸻ 🌺施術後の変化（体験者の声） ✔「お腹がすっきりして、便通が翌朝から改善！」 ✔「ぽかぽかして、冷えがやわらいだ感じがする」 ✔「肩や腰の張りまで楽になった」 ✔「肌のトーンが明るくなって驚いた」 ✔「寝つきが良くなって、ぐっすり眠れた」 ※効果には個人差がありますが、継続することでより高い効果を実感される方が多いです。 ⸻ 🕊️当サロンのこだわり • 完全個室・女性専用・丁寧なヒアリング • 使用するオイルは自然由来・無添加の安心素材 • 敏感肌・生理中・産後ケアにも対応可（要事前相談） • セラピストは腸セラピー／解剖学知識を持つ有資格者 ⸻ 💡よくあるご質問 Q. 生理中でも受けられますか？ A. 可能ですが、体調やお腹の張り具合によっては控えていただくことがあります。事前にご相談ください。 Q. 施術前後の注意点は？ A. 食後すぐの施術はお避けください（できれば施術前後1時間は空けてください）。 また施術後はたっぷりお水を摂り、老廃物の排出をサポートしてください。 Q. 1回でも効果はありますか？ A. 初回でも「お腹が柔らかくなった」「すぐにトイレに行きたくなった」などの変化を実感される方が多いです。 ただし腸の働きは生活習慣の影響も大きいため、定期的なケアをおすすめします。 ⸻ 🎁初回限定特典！ 今だけ、初回の方限定で 通常5,500円 ⇒ 特別価格 3,980円！ 腸のコンディションが変われば、身体も心も軽やかに変わります。 この機会に、腸からはじめる本気のセルフケアを体験してみませんか？ ⸻ 🔔ご予約・お問い合わせ 🌿完全予約制／女性専用プライベートサロン LINEまたは予約サイトからお気軽にご予約ください。 空き状況・お身体のご相談もお気軽にどうぞ♪