アーユルヴェーダサロンSHANTI(シャンティ) アーユルヴェーダ サロンSHANTI

代表のサキと申します(^^)
女性専用サロンです♪

☆Instagram☆
@ayurveda__shanti

～施術の流れ～
ドーシャチェック・問診
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ハーブオイルトリートメント
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スウェダナ(発汗法)
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施術後のハーブティー
計90分(1時間30分)


アビヤンガとは、アーユルヴェーダのトリートメントの１つです🧖‍♀️

オイルで全身をトリートメントし、体へ浸透させ、体内の老廃物の排出、滋養強壮、免疫力向上、ターンオーバー(美肌)を促進します。
また、タッチセラピー効果により、リラックス作用をもたらす考えもあります🌿

強めの力でのマッサージというよりは、心地よい力でほぐし、癒されてゆく、内側から整えてゆくイメージです。

その他にも、アビヤンガの効能として期待されるもの
コリ、むくみ、乾燥(皮膚の保湿)、便秘、PMS、冷え性、生理痛、生理不順、不眠、老化など

アビヤンガに使用するオイルは、熱性の性質を持つ太白胡麻油または、冷性の性質を持つココナッツオイルにハーブエキスを混ぜ合わせて使用します🌿
こちらは季節やお客様のドーシャ(体質)に合わせて使用いたします💆‍♀️

また、当店で使用している、ハーブオイルは、インドで作られているもので
太白胡麻油をベースに、10種類以上のハーブを日本人の体質に合うように配合しているものを使用しています🌿

アビヤンガの後にはスウェダナ(発汗法)がセットになっています🧖‍♀️
当店では、遠赤外線のヒートマットを使用します。
タオルで体全体を包みながら行うことにより、岩盤浴のように、じんわりと発汗していきます。

スウェダナを行うことにより、体内の老廃物を汗と一緒に流しデトックス、体が温まることにより血行促進、免疫力向上が期待できます。

その後、たっぷりの蒸しタオルで体を拭いていただき終了になります♪

その後は、ハーブティーでリラックスタイムです☕♪

アビヤンガは、毎日行っても良いとされているトリートメントです。(毎日行うことで不調の早期改善が期待されます。)

気軽に通いやすい価格でご提供しています♪
受けたいと思ったときに是非お越しください(^^)