koide family studio所属・コイデファミリースタジオ/小出英明のメニュー

最短予約可能日: 11/21 (金); 11/23 (日); 11/24 (月)

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ミニモ限定
リラク
✅11月限定🪴頭痛・肩こり・眼精疲労コース🪴50分ドライヘッドスパ¥6,600⇨¥2,600 (初回の方)
新規¥2,600
予約
新規¥2,600
予約
ミニモ
限定
✨初めてのお客様限定✨ 通常価格¥6,600⇨¥2,600で施術致します😊
✨ミニモ限定メニューです✨✨ はじめまして、こんにちは♪ 長野市篠ノ井で、【長年の頭痛・肩こり専門】ドライヘッドスパをやらせて頂いております、 koide family studio の小出です😊 お休みの日は小学生の娘たちと家族で、公園に行って遊ぶか、観葉植物🪴が大好きなので日々育て愛でております🧒🏻👧🏻 みなさん！日々！お仕事、家事、育児、スポーツと本当におつかれさまです！『つらい頭痛や肩こりから解放され、心地良い毎日を送りませんか？』頭痛や肩こり、眼精疲労の原因となる頭皮の深層筋を丁寧にほぐして血行促進を促がし、お客様の不調を改善へと導きます😊 【ドライヘッドスパ】で、頭、首、肩、肩甲骨、腕を、ほぐしてココロも体も癒されてください🍀 「筋膜=ファシア」とは、全身(頭からつま先)に張り巡らされた網目状の膜です。【改善が期待できる理由】 1. 血行促進効果: • ドライヘッドスパは頭皮や頭部の筋肉を重点的に揉みほぐすことで、血行が促進されます。 • 血流が良くなることで、頭痛や肩こりの原因となり得る血流の停滞や筋肉の緊張が緩和されると考えられています。 2. 筋肉のリラクゼーション: • 頭皮は首や肩の筋肉（僧帽筋、側頭筋など）とつながっています。頭をほぐすことで、周辺の首や肩の筋肉の緊張も和らぐ効果が期待できます。 • 緊張型頭痛の多くは、首や肩の凝りからくる血行不良が原因とされているため、このタイプの頭痛の軽減に有効とされます。 3. 自律神経の調整とリラックス効果: • 心地よい刺激によって、副交感神経が優位になり、リラックス状態（ストレス軽減）に導かれます。 • 自律神経の乱れは、頭痛や肩こり、不眠などの不調につながることがあるため、自律神経のバランスが整うことでこれらの症状の改善が期待されます。 ◯長年の頭痛 ○肩こりや首こり ○頭も肩も重だるい ○頭痛からめまいや吐き気になる ○鬱っぽい ◯デスクワークで腕も肩甲骨もダルい ○カラダすっきり顔もスッキリさせたい ○癒されてゆっくり眠りたい ○目の疲れや脳疲労 ○自律神経の乱れ ◯家事、育児で疲れている ◯むくみやたるみが気になる ○いつもイライラしてしまう ○着替えは面倒…洋服は着たままがいいなどなどまずはご自分のメンテナンスをしてココロも体もフレッシュにしましょう♪ ご自身を大切に❤️ そんなお手伝いをさせていただきます☺️ また、【一般社団法人国際予防医学協会認定】パーソナルヘルスコンサルタントの資格を持っておりますので、施術と合わせてあなたの症状に合った健康法や食事法もアドバイスしております🍀
ミニモ限定
リラク
✅11月限定🍀疲れが特に溜まっている方！疲労スッキリコース65分¥7700⇨¥3700ドライヘッド+足つぼ
新規¥3,700
予約
新規¥3,700
予約
ミニモ
限定
✨初めてのお客様限定✨ 通常価格¥7,700⇨¥3,700で施術致します😊
✨ミニモ限定メニューです✨✨ はじめまして、こんにちは♪ 長野市篠ノ井で、【疲れが特に溜まっている方！長年の頭痛・肩こり・ストレススッキリコース】ドライヘッドスパをやらせて頂いております、 koide family studio の小出です😊 お休みの日は小学生の娘たちと家族で公園に行って遊ぶか、観葉植物🪴が大好きなので育て愛でております🧒🏻👧🏻 みなさん！日々！お仕事、家事、育児、スポーツと本当におつかれさまです！『つらい頭痛や肩こりから解放され、心地良い毎日を送りませんか？』頭痛や肩こり、眼精疲労の原因となる頭皮の深層筋を丁寧にほぐして血行促進を促がし、お客様の不調を改善へと導きます😊 【ドライヘッドスパ】で、頭、首、肩、肩甲骨、腕、足つぼをほぐしてココロも体も癒されてください🍀 足裏のツボからリンパを流しやすくし、血行促進！冷えや、むくみ、疲れを解消へ♪ 「筋膜=ファシア」とは、全身(頭からつま先)に張り巡らされた網目状の膜です。 ○疲れが全然抜けない ○疲労を溜めやすい ○寝てるのに疲れている ○人間関係、仕事の疲れがひどい ◯長年の頭痛 ○すぐ頭痛薬を飲んでしまう ○肩こりや首こり ○首も肩もいつもガチガチ ◯デスクワークで腕も肩甲骨もダルい ○足が冷えやすい ○立ち仕事が多い ○カラダすっきり顔もスッキリさせたい ○癒されてゆっくり眠りたい ○いつも眠りが浅い ◯家事、育児で疲れている ◯むくみやたるみが気になる ○血流やリンパの流れが悪いと感じる ○いつもストレスが多い ○着替えは面倒…洋服は着たままがいいなどなどまずはご自分のメンテナンスをしてココロも体もフレッシュにしましょう♪ ご自身を大切に❤️ そんなお手伝いをさせていただきます☺️ また、【一般社団法人国際予防医学協会認定】パーソナルヘルスコンサルタントの資格を持っておりますので、施術と合わせてあなたの症状に合った健康法や食事法もアドバイスしております🍀
ミニモ限定
リラク
✅11月限定🌿自律神経が喜ぶ♪ストレス解消コース50分ドライヘッド¥6600→¥2600(初回の方)
新規¥2,600
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新規¥2,600
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ミニモ
限定
✨初めてのお客様限定✨ 通常価格¥6,600→¥2,600で施術致します😊
長野市篠ノ井で、【長年の頭痛・肩こり・イライラ・ストレス専門】ドライヘッドスパをやらせて頂いております、 koide family studio の小出です😊 お休みの日は小学生の娘たちと家族で、公園に行って遊ぶか、観葉植物🪴が大好きなので日々育て愛でております🧒🏻👧🏻 みなさん！日々！お仕事、家事、育児、スポーツと本当におつかれさまです！ ◎とにかくストレスを何とかしたい ◎自律神経の乱れ ◎家事、育児で疲れている ◎人間関係で疲れている ◎リラックスする時間も場所もない ◎自分へのご褒美として癒されたい ◎癒されてゆっくり眠りたい ◎いつもイライラしてしまう ◎着替えは面倒…洋服は着たままがいい ◯長年の頭痛 ○肩こりや首こり ◯デスクワークで腕も肩甲骨もダルい ○カラダすっきり顔もスッキリさせたい ○むくみやたるみが気になる ○目の疲れや脳疲労などなどまずはご自分のメンテナンスをしてココロも体もフレッシュにしましょう♪ ご自身を大切に❤️ そんなお手伝いをさせていただきます☺️ ◎頭皮のマッサージによって、ストレスホルモンの分泌が抑制される事がストレス解消と疲労回復につながると言われています！ ◎ストレスやイライラを感じている時は、体を緊張させる「交感神経が優位に」なっている状態です。ドライヘッドスパで頭皮を丁寧にマッサージすると、心身をリラックスさせる「副交感神経の働き」が活発になります！これにより自律神経のバランスが整い、深いリラックス状態にに導かれ、イライラや緊張、ストレスが緩和されます！『つらい頭痛や肩こりから解放され、心地良い毎日を送りませんか？』頭痛や肩こり、眼精疲労の原因となる頭皮の深層筋を丁寧にほぐして血行促進を促がし、お客様の不調を改善へと導きます😊 【ドライヘッドスパ】で、頭、首、肩、肩甲骨、腕を、ほぐしてココロも体も癒されてください🍀 「筋膜=ファシア」とは、全身(頭からつま先)に張り巡らされた網目状の膜です。また、【一般社団法人国際予防医学協会認定】パーソナルヘルスコンサルタントの資格を持っておりますので、施術と合わせてあなたの症状に合った健康法や食事法もアドバイスしております😊
ミニモ限定
リラク
✅11月限定🍒リフトアップ◎小顔たるみ目元パッチリコース🍒50分¥6,600⇨¥2600(初回の方)ドライヘッドスパ
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新規¥2,600
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ミニモ
限定
✨初めてのお客様限定✨ 通常価格¥6,600⇨¥2,600で施術致します😊
✨ミニモ限定メニューです✨✨ はじめまして、こんにちは♪ 長野市篠ノ井で、【小顔・目元ぱっちり・リフトアップ】ドライヘッドスパをやらせて頂いております、 koide family studio の小出です😊 お休みの日は小学生の娘たちと家族で、公園に行って遊ぶか、観葉植物🪴が大好きなので日々育て愛でております🧒🏻👧🏻 みなさん！日々！お仕事、家事、育児、スポーツと本当におつかれさまです！ ◎リフトアップ ◎小顔 ◎目元ぱっちり ◎頭を小さくしたい ◎顔の血色を良くしたい ◎むくみやたるみが気になる ◎カラダすっきり顔もスッキリさせたい ◯長年の頭痛 ○肩こりや首こり ◯デスクワークで腕も肩甲骨もダルい ○癒されてゆっくり眠りたい ○目の疲れや脳疲労 ○自律神経の乱れ ◯家事、育児で疲れている ○いつもイライラしてしまう ○着替えは面倒…洋服は着たままがいいなどなどまずはご自分のメンテナンスをしてココロも体もフレッシュにしましょう♪ ご自身を大切に❤️ そんなお手伝いをさせていただきます☺️ ◎頭皮と顔の皮膚は繋がっている為、頭皮を揉みほぐして引き上げる事で、フェイスラインのたるみが改善され、リフトアップや小顔効果が期待できます！ ◎他にも頭皮や首、肩周りのコリをほぐし、リンパの流れを良くする事で、顔に溜まった老廃物が排出されやすくなり、むくみの解消、顔の血色が良くなり美肌効果も期待できます！頭痛や肩こり、眼精疲労の原因となる頭皮の深層筋を丁寧にほぐして血行促進を促がし、お客様の不調を改善へと導きます😊 【ドライヘッドスパ】で、頭、首、肩、肩甲骨、腕を、ほぐしてココロも体も癒されてください🍀 「筋膜=ファシア」とは、全身(頭からつま先)に張り巡らされた網目状の膜です。また、【一般社団法人国際予防医学協会認定】パーソナルヘルスコンサルタントの資格を持っておりますので、施術と合わせてあなたの症状に合った健康法や食事法もアドバイスしております🍀
ミニモ限定
リラク
✅11月限定🍑眼精疲労・疲れ目改善コース🍑50分ドライヘッドスパ¥6,600⇨¥2,600 (初回の方)
新規¥2,600
予約
新規¥2,600
予約
ミニモ
限定
✨初めてのお客様限定✨ 通常価格¥6,600⇨¥2,600で施術致します😊
✨ミニモ限定メニューです✨✨ はじめまして、こんにちは♪ 長野市篠ノ井で、【長年の頭痛・眼精疲労・肩こり専門】ドライヘッドスパをやらせて頂いております、 koide family studio の小出です😊 お休みの日は小学生の娘たちと家族で、公園に行って遊ぶか、観葉植物🪴が大好きなので日々育て愛でております🧒🏻👧🏻 みなさん！日々！お仕事、家事、育児、スポーツと本当におつかれさまです！『つらい頭痛や眼精疲労・肩こりから解放され、心地良い毎日を送りませんか？』頭痛や肩こり、眼精疲労の原因となる頭皮の深層筋を丁寧にほぐして血行促進を促がし、お客様の不調を改善へと導きます😊 【ドライヘッドスパ】で、頭、首、肩、肩甲骨、腕を、ほぐしてココロも体も癒されてください🍀 「筋膜=ファシア」とは、全身(頭からつま先)に張り巡らされた網目状の膜です。【ドライヘッドスパ】は、眼精疲労の緩和や軽減に効果が期待できると言われています。主な効果の理由としては、以下のような点があります。 ◎血行促進: 頭皮や首、肩の筋肉をほぐすことで血流が良くなり、目の周りの血行も改善されて、疲労物質が流れやすくなるため。 ◎筋肉の緊張緩和: 頭部や顔、首周りの筋肉の緊張が和らぐことで、目の疲れや不快感が軽減される可能性があるため。 ◎リラックス効果: マッサージによるリラックス効果でストレスが軽減され、眼精疲労やそれに伴う症状（頭痛など）の緩和につながるため。 ◎ツボへの刺激: 頭部には眼精疲労に効果的とされるツボが多くあり、そこを刺激することで症状の緩和が期待できるため。 ◇目が重だるい！ ◇ショボショボする！ ◇目の奥が痛む！ ◇ピントが合いにくい！ ◇パソコンやスマートフォンの作業が多い！ ◇常に疲れ目！ ◇視界がぼやける！ ◇目がパチっと開かない！ ◇睡眠不足になりがち！ ◯長年の頭痛 ○肩こりや首こり ○頭も肩も重だるい ○頭痛からめまいや吐き気になる ○鬱っぽい ◯デスクワークで腕も肩甲骨もダルい ○カラダすっきり顔もスッキリさせたい ○癒されてゆっくり眠りたい ○脳疲労 ○自律神経の乱れ ◯家事、育児で疲れている ◯むくみやたるみが気になる ○いつもイライラしてしまう ○着替えは面倒…洋服は着たままがいいなどなどまずはご自分のメンテナンスをしてココロも体もフレッシュにしましょう♪ ご自身を大切に❤️ そんなお手伝いをさせていただきます☺️ また、【一般社団法人国際予防医学協会認定】パーソナルヘルスコンサルタントの資格を持っておりますので、施術と合わせてあなたの症状に合った健康法や食事法もアドバイスしております🍀