【美肌のために何を食べるかよりも、まずはこれが大切】 お by ニキビ跡専門サロン Ａｉｎａ

【美肌のために何を食べるかよりも、まずはこれが大切】 お肌を綺麗にするためには、きちんと栄養をとったほうがいいよね！ あの食材も身体に良いから、とりいれよう！ そういう意識はもちろん、大事。 ただ、それよりも前に、大切なことがあります。 それは、 「なにを摂りすぎないようにするか」 ということ🌟 サロンに通っていただいているお客様には、直接お肌を見させていただいた上で、 控えたほうがいい食べ物をお伝えしています。 でも、食べてはいけない、と思うと余計に食べたくなってしまうもの。 少し減らしてみようとか、別のものにシフトする、というような気持ちでいると、 ストレスなく継続できます🌿 今日明日で、すぐに体感はなくても、 確実にお肌は変化していきますよ☺️💕 メール講座にも、ニキビと食べ物について書いています♪ 🌹【無料メール講座】繰り返す肌トラブルから卒業し、健やかな素肌になる♪１０日間のメール講座 最終日には、健やかな素肌になる２５のチェックリストを、プレゼントしています。 ご登録はこちら。 https://ameblo.jp/sayu-828/entry-12461916546.html ==================== 肌質改善サロン Ａｉｎａ 住所：神奈川県横浜市神奈川区斎藤分町（東横線白楽駅徒歩５分） 営業時間：１０：００〜２１：００(最終受付１９：００) ==================== 神奈川県、東京都、埼玉県、栃木県、千葉県、静岡県などからも、ご来店いただいております。