◆脚痩せしない原因◆ 💎浮腫みが原因かも 立ったままや座 by 小顔痩身インディバ Nana表参道

◆脚痩せしない原因◆ 💎浮腫みが原因かも 立ったままや座ったままの姿勢で長時間過ごすことで足は浮腫みが増えていきます。 これは血液の流れやリンパの流れが悪くなってしまい、脚に老廃物が溜まってしまうため。 💎筋肉で太くなっている可能性も 頑張って運動をしているのになぜか脚だけ変化がない、むしろ逞しくなっているような・・・なんてことも。 質の悪い筋肉でおこなう運動は、逆に筋肉を肥大させている可能性があります。 ◆硬い筋肉を柔らかくしたい場合、キャビテーション+吸引におすすめ◆ ・筋肉の張りをとる ・リンパが流れやすくなる ・血流がスムーズに ・体の動きが向上 ・代謝が上がる