セルライトができる原因は 大きく分けて4つあります。 . . by 小尻・太もも痩せる エステルナボーテ

セルライトができる原因は 大きく分けて4つあります。 . . ①運動不足と、グルメな生活 . 脂肪細胞の増大増加に つながる食生活は、 大きな原因です。 . . ②むくみ冷え . 女性は男性に比べ、 むくみや冷えを 持つ人がたくさんいます。 . むくみやすく、循環が悪いため セルライトが増え、 また脂肪もつきやすく なってしまいます。 . . ③老化現象 . 加齢とともに、 代謝が低下し、 筋力の低下により、 たるみが起こります。 . たるみが、血管やリンパを 圧迫し、セルライトが 生まれたり、増えたり してしまいます。 . . ④ホルモンバランスの乱れ . ホルモンバランスが ストレスなどにより 崩れることにより、 血液やリンパ液の流れが変化し、 セルライトの原因になります。 . . まずは自分の原因を しっかりと把握し、 セルライトを撃退‼️ . . そして、美脚を目指して いきたいですね💕 .