🌟meguruが考えるダイエットの成功🌟 ・痩せてから一年 by ‍痩身＆ボディ 結果出し🌟丹野

🌟meguruが考えるダイエットの成功🌟 ・痩せてから一年間リバウンドしてない状態が、一つ成功。 ・体脂肪減らして筋肉増やしていく ・筋肉量維持されて身体が冷えていない ・健康があふれている ・美しく若返る、アンチエイジング 誤ったダイエットをしてる人が多いですが、シワ、老ける、体力低下などは、誤ったダイエットのやり方で起きている場合があります🥺 私を含め、心身の健康を得られる正しいダイエットができる人を増やしていければ幸いです❗️ エステは医療行為ではないので、出来ることは限られている。だからこそ、日々の良い習慣のきっかけになりたい。そのために知識の発信をもっと強化していきます🤲✨