【 今年の汚れは、今年のうちにデトックス✨ 】 お腹を空か by ‍痩身＆ボディ 結果出し🌟丹野

【 今年の汚れは、今年のうちにデトックス✨ 】 お腹を空かせると、細胞内の古いタンパク質が分解されて新しくなります☺️ カロリー摂取が少ない方が若々しくて長生きなのは、このオートファジー活性化も関わってると言われています◎ そして、お風呂はしっかり浸かると同時に、 風呂上がりも温かさが続く入浴剤を使うと 効果がぐんとあがります♨️ どんな入浴剤を使ったらいいか？ ここでは詳しくは省きますが、 安全性の高い物を❣️ お風呂に入って体を治すのは、 日本人が古来からしてきた湯治の知恵です♨️ 汗、尿、便をたくさん出せる身体になり、 体の中こそ、今年の汚れ今年のうちに デトックスしていきましょう🤲 ※この写真ら、私が薬石浴に入っている写真です♨️☺️