ダイエットをしていて、なかなか痩せないな・・・と思っている方 by ‍痩身＆ボディ 結果出し🌟丹野

ダイエットをしていて、なかなか痩せないな・・・と思っている方は、もしかしたら体が硬いのが原因かもしれません💡 身体を柔らかくすることで、痩せやすい体に☺️◎ 🌟体が硬いと痩せにくくなる？ 体が硬いと筋肉の柔軟性が低下し、運動能力が下がってしまいます。筋肉の動きが鈍くなることで新陳代謝が悪化し、体中の血液循環が悪くなってしまいます。 代謝が低下することで、汗をかきにくくなったり脂肪を燃焼しにくくなるなど、どんどん痩せにくい体質へとかわってきます⤵️ 🌟身体を柔らかくしよう！ ◯入浴で血流の良い習慣をつける 湯船にゆっくりと浸かり体をあたためることで、痩せ体質へと繋がります。 汗をかくことで老廃物を排出し、血の巡りを良くしてくれます。 ◯冷えやすい場所がしっかり温める 足首、手首、骨盤周りをしっかりと温めましょう！ これらは重要なリンパや血管が通っているので、冷えると血流が滞り筋肉が硬くなってしまいます。 セルライトは、冷えているところと、動かさないところにつきやすいです💦 新機械のウルトランスフォーマーの筋膜リリース＆ラジオ波＆吸引で、深部までアプローチ‼️ コリや脂肪が撃退される感覚をぜひ楽しんでください☺️💓今なら導入キャンペーン中です✨ 詳しくは、トップページのURLをご覧ください🎉