虹cochi  ( ここち )所属・葛井 鳴美のマツエクデザイン

🌈センステンダートレーニング 自分の筋肉、骨、関節 確かめながら施術していきます 一か所、一か所、自分の骨、関節、筋肉を確認しながら 正しく動けるようにしていきます。 自分がいかに身体に目を向けてないか、頭ばかりでも、身体ばかりでもダメです。 センステンダートレーニングは継続することで 自分の身体がしっかり把握できます。 頭と身体、どちらも大事です🤲✨ 『全体的にむくみが取れてスッキリした！』 『肩も首もしんどいのが楽になった！』 『地に足がしっかり着いた感じがわかる！』 『整えてからさっき歪んでたことがわかるくらい違う！』 『歩くときの脚の軽さが全然違う！』 『全身軽く楽になった！』 『首がちゃんと回るようになった！』 『腕が上がった！』 などなど、、、。 たくさん嬉しいお言葉いただいてます🙏✨ センステンダートレーニングは定期的に継続することで 身体の歪みが本来あるべき場所に少しずつ整い 身体の不調を緩和してくれます ご自身の身体を見つめ直すきっかけになればと思います🌼