

経験年数 10年以上
福島駅9分 / 新福島駅13分
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- 仕上がり満足度が高い100%のお客様が高い評価をつけています
- サービス満足度が高い100%のお客様が高い評価をつけています
施術5回目のお客様のビフォーアフターになります。 2週間に by RENsalon大阪 体質改善リトリート
施術5回目のお客様のビフォーアフターになります。 2週間に1回のペースでの間隔でご来店 お伝えしていたホームケアを 毎日頑張って下さいました😊 ・水 1.5ℓから2ℓのお水を摂取する。 排泄の回数に応じて水分摂取を増やす。 ・食事 1日1,200カロリーを目安に食事を摂る。 ・カラダを温める なるべく湯船に浸かる。 時間に余裕がある時は半身浴をする。 時間に余裕がない場合は足湯をする。 ・睡眠 早めに寝るようにする。 遅くても12時までには寝れるように心がける ・運動 毎日ストレッチと軽い運動 股関節のストレッチ 胸筋を緩めるストレッチ 30分のエクササイズ軽い筋トレやウォーキングをとりいれる 『施術開始より3ヶ月』 人間の細胞が生まれ変わるのには3ヶ月かかると言われております。 3ヶ月間 トリートメントと併用して頑張って下さったホームケアでお客様のお身体は痩せやすい身体へと変化なさいました。 施術では身体に今まで溜まっていた老廃物や毒素を体外へ出しやすい身体へとまずは整えていきます。細胞を目覚めさせる感じ 潰す→解す→温め→流し→整える 『巡りの良い身体』へと整えていけば 痩せやすいお身体になります。
