＼4回でこの変化／before左　after右 看護師が行う by 大津 ひとみ

💎ふくらはぎ・太ももリンパマッサージ ​〜​脚のむくみ・冷え・重だるさに特化したデトックスケア​〜​ 「夕方になると脚がパンパン…」 「立ち仕事・座りっぱなしでだるい」 「太ももが張ってスッキリしない」 そんな方に人気のRe.ink式 下半身リンパドレナージュ🌿 看護師による“巡り”を整える手技と、深層リンパケアで、 脚のむくみ・冷え・重だるさを根本からリセットします✨ 🌸施術の流れ ① 温めタイム（ホットタオル） 　→ 冷えた脚を温めて血流を促進。リラックス効果◎ ② ハンドリンパ（ふくらはぎ​〜​太もも） 　→ 溜まった老廃物を丁寧に流し、張り・だるさを軽減。 ③ 筋膜・脂肪層へアプローチ 　→ 深層リンパ脚のラインを整えながら、 　　むくみ・疲労をリリース。 ④ 仕上げ＆アフターケア 　→ 温タオルで包み込み、すっきり軽い脚へ🕊️ 💫こんな方におすすめ ✔︎ 夕方になると脚がむくむ ✔︎ 太ももやふくらはぎが張る・冷える ✔︎ デスクワーク・立ち仕事で脚が重い ✔︎ 下半身太り・セルライトが気になる ✔︎ 生理前・PMSで脚がだるい ✔︎ 寝ても疲れが取れない 🌿期待できる効果 ✨ むくみ・冷え・疲労の改善 ✨ 温活・脚の軽さ実感 ✨ 美脚ラインの引き締め ✨ 自律神経・ホルモンバランスの安定 ✨ 睡眠の質向上 1回でも「脚が細くなった」「軽くなった！」と実感される方が多数💎 💬よくある質問（ふくらはぎ・太ももリンパデトックス） Q. 痛くないですか？ A. ご安心ください🌿 Re.inkのリンパは“痛みのない結果重視型”。 むくみや筋肉のハリが強い部分は少し刺激を感じることもありますが、 お一人おひとりの状態に合わせて圧を調整します✨ 終わった後は「脚が軽い」「温かい」と感じる心地よい圧です🫶 Q. どんな服装で行けばいいですか？ A. オイルを使用するため、施術時は専用のショートパンツ・タオルガウンにお着替えいただきます🩵 お出かけ前でも安心してご来店ください。 Q. 効果はどのくらいで感じますか？ A. 1回の施術でも多くの方が「脚が軽くなった」「細く見える！」と実感されています💎 定期的に受けることで、むくみにくく・冷えにくい脚へと変化していきます。 Q. むくみがひどい日でも受けられますか？ A. もちろん大丈夫です🌸 むくみが強い日は、血流とリンパの流れが滞っている状態。 Re.inkでは、温め・ハンド・機器のトリプルケアで優しく流し、 施術後はスッと軽く、脚全体が温まるのを感じていただけます。 Q. 生理中でも受けられますか？ A. 出血が多い日は避けていただくのがおすすめです🌿 生理前や生理後のケアでは、ホルモンバランスや水分代謝が整いやすく、 「脚がすっきりする」「生理痛が軽くなる」と感じる方も多いです✨ Q. どのくらいのペースで通えばいいですか？ A. 脚のむくみ・冷え体質を改善したい方は、 最初の1​〜​2ヶ月は週1回ペースが理想です🌿 その後は月2回のメンテナンスで巡りをキープできます。 Q. 施術後に注意することはありますか？ A. 当日は血流が促進されているため、 ・長時間の入浴 ・飲酒 はお控えください🫖 また、水分を多めに摂るとリンパの流れがよりスムーズになります。 Q. 足が太く見えるのは脂肪だけが原因ですか？ A. 実は、脚の太さの約7割は「むくみ」と「筋肉の緊張」から。 Re.inkでは、筋肉・リンパ・神経の流れを整えることで、 脂肪だけでなく“張り・重さ・だるさ”も同時にケアします✨ Q. 運動していなくても受けて大丈夫？ A. もちろんです😊 立ち仕事・デスクワーク・冷えなどで血流が滞っている方こそおすすめ。 脚を“動かしてもらうような感覚”で循環を促すケアです。 Q. 男性も受けられますか？ A. もちろんです。 男性にも人気なメニューとなっております。 Q. 他メニューと組み合わせできますか？ A. はい、組み合わせOKです！ 特に人気なのは👇 💫 よもぎ蒸し × 脚リンパ → 冷え・むくみ・PMSケアに最適 💫 腸もみ × 脚リンパ → 内臓＋脚の巡り改善で全身すっきり 同日でも負担が少なく、効果が長持ちします🕊️ Q. 翌日だるくなることはありますか？ A. 老廃物が流れ出す過程で、一時的に眠気・だるさを感じる方もいます。 しっかり水分を摂り、ゆっくりお休みください🌙 翌日には「脚が軽くなった！」と実感される方が多いです。 🩵Re.inkからのメッセージ 脚は“心の疲れ”が最も出やすい場所。 Re.inkの脚リンパは、 ハンド×WellSpaのWアプローチで、筋肉とリンパの両方を整えます🌿 「脚が軽くなると、心も軽くなる」 そんな時間を、あなたにもお届けします🫶✨