めぐらせの森では 足から不調を整えていきます。 "美養整 by めぐらせの 森

めぐらせの森では 足から不調を整えていきます。 "美養整体"とは 肩凝り腰痛背中の痛み膝痛などの不調の始まりは"足"にあります。 体を一番下で支えている、家でいう基礎の部分です！ そこがぐらぐら不安定だと上に乗っているパーツも全部不安定になってしまいます。 膝下をオイルでほぐし、可動、機能の回復してから 骨盤周りを整え首肩と、上に向かってバランスを整えます。 不調を繰り返さない、疲れにくい体へと変わります。