ハーブボール講座もしてます！ by 坂井 かよみ

ハーブボールレッスン内容の施術フルコースです。 ハーブボールとは、 丸い布のような形状のマッサージの道具です。 布の中には症状、好みに合わせたハーブが入っています。 タイ伝統療法の一つでタイ独自のマッサージ手法として発展してきました。 ハーブボールを蒸し温め、体に当て使います。温熱ケア、その当て方、リズム、強さ、そのテクニックによるリラクゼーションの叡智をお伝えしています。 身体への作用 ・産後の筋肉痛の緩和、凝りの改善 ・疲労回復 ・女性特有の冷えの解消 ・スキンケア（ハーブブレンドを変える） ・ 心への作用 ・不眠の解消 ・イライラの緩和 ・芳香リラックス効果 ・1/f揺らぎのマッサージリズムのリラックス効果 布に包んだ免疫力の高いハーブブレンドをコットンで包み、 蒸し器などで蒸し、疲労箇所に押し付けたり、転がしたりなど、 ハーバルコンプレスという施術になります。 筋肉の状態、特に産後の女性のための施術としてとても有効です。 蒸して温めることでハーブが揮発し香りの薬効成分や、染み出た浸透性により 筋肉のうずきや痛みを取り除き、関節をより動かしやすくし、 身体の循環機能をよくする働きも期待できます。 使用ハーブは、ぽんつく生姜、生姜、ウコン、ガジュツ、レモングラスなど。 全身のトリートメントに 嗅覚から脳にアプローチ 温熱によるリラック効果を感じることができるでしょう。 講師は産婦人科セラピストとして産後4日目の方を中心に、 1500人以上の施術・臨床から産前産後のマイナートラブルに対するアプローチ法、カウンセリングポイントもおつたえします 全てのフルコースを体験できます。