カイロプラクティックエステティックサロンEMU所属・骨盤とお肌の専門 サロンCHIHIROのエステ・リラクカタログ

妊娠中は姿勢が悪くなりがちです。 お腹の重さに負けて悪い姿勢を続けていると、筋肉の脆弱化、肩凝り、腰痛の原因にもなります！ できる限りいい姿勢を意識してみて下さい！ ｜ ｜ ｜ ｜ ｜ そして、それは骨盤の歪みが原因かもしれません！ 妊娠すると、赤ちゃんのためのおうちを確保するために、骨盤がひらいてきます。 妊娠してない人でも、排卵期になれば、骨盤がひらき、赤ちゃんを迎える準備を身体が勝手に始めるのです。 だから、若い人でも、骨盤ケアは大事です✨ 私がなにを伝えたいかというと…… 妊娠中~産後1年くらいは骨盤がゆるゆるで、人よりも歪みやすい身体ではありますが……😭 それと同時に、整えやすい身体でもあるのです！！Σ(⊙ω⊙) なので、この時期にしっかりと骨盤ケアをして、今後の家族との大切な時間をより健康で過ごせるキッカケにして頂けたらなあと願っています☺︎♡*°