『フットリフレクソロジー』 足の血行やリンパの流れを促進して by 眉とお肌の専門サロン RioL / Ai

マッサージジェルとアロマオイルを使い、足裏だけではなくふくらはぎまで施術する「リラクゼーション・トリートメント」です。 強い刺激を与える足ツボマッサージとは全く違います。 リフレクソロジーは疲労を回復させたり、美容効果を高めます。 主に足裏にある反射エリアをまんべんなく刺激することで、その反射区に対応した臓器や器官に働きかけ、自然治癒力を引き出します。 また、足裏への心地よい刺激によって自律神経が整えられ、よりリラックスできるようになったり、ストレスが解消されたり、精神面へも良い効果を及ぼし、眠りが深くなったりします。 リフレクソロジーによる７つの効果 １．体温を上げる効果 リフレクソロジーを定期的に行うことで、平常時の体温（平熱）を上げることも可能です。冷え性の方にもオススメです。 ２．太りにくくなる効果 血行が良くなり、全身の細胞に酸素が行き渡ることで、老廃物が流されやすくなり、食べても太りにくい体質に改善されます。 ３．病気になりにくくなる効果 体が本来持っている自然治癒力が引き出され、自然治癒力が体を正常化しようと働き、病気になりにくくなります。 ４．足のむくみをとり、ほっそりさせる効果 リンパの流れや血流が良くなり、脂肪や老廃物をためず、セルライトをつくらず、足のむくみをとり、ほっそりさせます。 ５．リラックスさせる効果 足裏の反射区に心地よい刺激をあたえることに加え、素手で肌にふれることによる温もりや安心感で、高いリラックス効果を得られます。 ６．若々しさを保つ効果 血行が良くなり、新鮮な酸素が体のすみずみまで循環し、美肌効果も高まり、いつまでも若々しい状態に近づきます。 ７．ストレスを解消させる効果 足裏などの反射区への心地よい刺激によって、自律神経が整えられ、睡眠が深くなり、心身がリフレッシュされやすくなります。