皆さんこんにちは♪ 歯のホワイトニングサロンCREEMO南浦 by 歯のホワイトニング CREEMO南浦和

皆さんこんにちは♪ 歯のホワイトニングサロンCREEMO南浦和店です。 先日、私の誕生日記念ということで、家族で横浜まで遊びに行ってきました～！ お天気にも恵まれ、夜はホテルの客室で美味しいディナーをご馳走になりました＾＾ ホテルからの夜景も素敵でしたね♪ みなとみらいの景色が見渡せるカフェにも行きました！ 息子がちょうど寝てくれたので、夫婦で朝からゆっくりコーヒーにチョコレートのケーキ、アイスを食べました！ 上品なチョコレートの味がとっても美味しかったです★☆また遊びに行きたいですね＾＾ チョコレートは甘くて美味しいんですけど、食べた後やっぱり歯に残りやすいですよね、、、。 皆さんもチョコレートばかり食べていると虫歯になると言われたことはありませんか？ チョコレートは、甘いものの中でも虫歯のリスクを上げやすい食べ物です！ これには、チョコレートに砂糖が多く含まれていることと、歯にくっつきやすいことが関係しています。 口の中の汚れは、唾液によって洗い流されるのですが、歯にくっつきやすいチョコレートは、唾液で洗い流すことが難しいのです。 すると、虫歯菌が増える原因となります。 また、チョコレートは歯と歯の間などに入り込みやすく、磨き残しの原因となります。 できるだけチョコレートを食べないことが大切ですが、次の2点に気をつけることで、リスクを抑えることができます。 ・すぐに歯磨きをする(丁寧に◎) ・砂糖が少ないチョコレートを食べる 　無糖のチョコレートもあるそうなので、1度試してみるのもいいかもしれません。 極端にチョコレートを避ける必要はありませんが、虫歯のリスクを上げないためにはこれらの心掛けが大切ですね！ 私もチョコレートなど甘いものを食べた後は、 できるだけ早めに歯を磨くことを徹底していきたいと思います！！ #ホワイトニング#ホワイトニングサロン#歯のホワイトニングセルフホワイトニング#南浦和#浦和#東浦和#武蔵浦和#さいたま市#南浦和東口#美歯口ホワイトニング#オーラルケア#ヤニ取り#タバコ#セルフホワイトニング #エステ#サロン#美容Day#メンテナン#歯#歯医者#蕨#戸田#川口#歯の黄ばみ#歯の着色#ステイン#CREEMO南浦和#CREEMO#Creemo#クリーモ#ホワイトニング浦和#ホワイトニング南浦和#ホワイトニング埼玉#ホワイトニングさいたま#ブライダル#結婚式#ブライダルホワイトニング