フィジカルケア&ボディメイク may lily所属・メイリリー sachi🌿のエステ・リラクカタログ

整体+全身アロマオイルトリートメント+エクササイズ 3つのアプローチでしっかりお身体をケアし､スタイルアップを目指します✨ ほとんどの方に1回で効果を実感いただいておりますが､その状態を維持するには習慣化が大切。一度習慣化できれば後は自己管理がしやすくなります！3回コースだからこそ結果にこだわって頑張りましょう♪ ▫️施術分類： ・全身整体(60分) ・全身アロマオイルトリートメント(60分) ・エクササイズ ▫️内容： 施術前評価(カウンセリング､姿勢のチェック) → フィジカルケア(全身整体) → 簡単エクササイズ (ストレッチや筋トレをレクチャー｡難易度や負荷量は調整しますのでご安心ください🧘‍♀️) → ガウンにお着替え → 水分補給＆フットバス&ブレンドアロマご選択 → 全身アロマオイルトリートメント →施術後評価 1回120分のしっかりケアコースで､いまこそ本気のボディケアを♪ 【肩こり】【腰痛】【Ｏ脚・X脚】【反り腰】【猫背】 ✅筋肉や関節の動きを引き出す整体と、血液やリンパ液の循環を促すアロマオイルトリートメント。2種類の施術で気になる不調にしっかりアプローチし、美と健康をサポートします◎ ✅良い状態を維持・向上させるため、ご自宅でも簡単に行える筋トレやストレッチなどをご紹介し､最後まで結果にこだわってスタイルアップをサポートいたします！ 心身ともに美しく健康的な身体作りを目指しましょう🏃‍♀️✨️ ⚠️施術をスムーズに進めるため、当日はスカートや硬めのデニム等をお控えください ⚠️女性限定メニューのため男性のお客様はお断りさせていただきます