皆さんは歯磨き後にお口をゆすぐ時、どのくらいの水を含んで何回 by ホワイトニング専門店 WHITE天神店

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皆さんは歯磨き後にお口をゆすぐ時、どのくらいの水を含んで何回ゆすいでいますか？😉 実は歯磨き後のゆすぎは15mLが良いと言われています🦷 歯磨き粉の中に含まれている有効成分（フッ素）は短時間では歯に定着しないので長時間保持する必要があるのですが、フッ素が定着する前に何度もゆすぐとコーティングが剥がれてしまいます🥲🥲 『15mLの水』はこれだけ？と思うほど少量で、計量スプーン大さじ1杯です😳 でも本来はその量がベストみたいです🙌🙌 ホワイトニングも大切だけど同じ日頃のホームケアも大切です！！ホームケアで素敵な白い歯を維持しましょう✨

2025年4月11日（金）23:11投稿

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